ابداع طب سنتی و مقایسه روش های آن در کشور های مختلف
طب سنتی به روشهای درمانی با استفاده از داروهای طبیعی، گیاهان، گیاهان، مواد معدنی، طب سوزنی، ماساژ درمانی، رژیمهای غذایی، درمانهای جایگزین مانند کایروپراکتیک یا هومیوپاتی و سایر روشهای انتقال یافته از نسلها اشاره دارد. اینها ممکن است لزوماً جایگزین درمانهای پزشکی علمی مدرن نباشند، اما در صورت تجویز برای شرایط خاص میتوانند مکمل آنها باشند.
مفهوم سنت همانطور که میدانیم با تمدنهای سراسر جهان، از جمله مصر باستان، که شواهد اولیه نشان میدهد که شیوههای دارویی قدمت هزاران سال مستند شدهاند، شروع به تکامل کرد. با این حال، کشورهای غربی مانند چین، هند، ژاپن، یونان، روم، ایران (ایران) و اروپاییها عموماً قبایل بومی آمریکا، پولینزیاییها و فرهنگهای میانآمریکایی را به خاطر معرفی بسیاری از اصول بنیادی در طب سنتی مدرن غربی اعتبار میدهند.
هنگام بررسی تغییرات جهانی در طب سنتی در کشورهای مختلف، الگوها و رویکردهای متمایز به دلیل تاریخ منحصر به فرد، موقعیت جغرافیایی، زمینههای فرهنگی و عوامل اقتصادی-اجتماعی آنها مشاهده میشود. در اینجا یک مرور کلی از برخی از تفاوت های کلیدی بین سیستم های اصلی طب سنتی آورده شده است:
1. طب چینی (TCM): طب چینی که از تائوئیسم و فلسفه کنفوسیوس سرچشمه می گیرد، بر تعادل و هماهنگی بین اندام های بدن از طریق نظریه یین یانگ تأکید می کند. بیماری ها را عمدتاً از طریق رژیم غذایی، طب سوزنی، موکسیباسشن، فرمول های گیاهی، حمام سیر و ورزش درمان می کند. همچنین شامل تکنیک هایی مانند تشخیص نبض است.
2. سیستم سنتی هندو: بسیار تحت تأثیر آیورودا، کتاب مقدس اصلی "Siddhaanta Samhita" نوشته چاراکا است، این سیستم بر مراقبت های بهداشتی جامع شامل تغذیه، توصیه های سبک زندگی، تکنیک های مدیریت استرس، رایحه درمانی، یوگا و طبیعت درمانی تمرکز دارد.
3. سیستم های پزشکی هند: شاخه های مختلفی در طب هندی وجود دارد، از جمله آیورودا، یونانی، سیدا، آلوپاتی (طب غربی)، هومیوپاتی و غیره که هر کدام رویکرد خاص خود را برای درمان و پیشگیری ارائه می دهند.
4. طب ژاپنی (JTM): طب ژاپنی که با نام Ichiran jinkaku ryori شناخته می شود، آموزه های بودایی را با باورهای شینتو و یافته های بالینی تجربی ترکیب می کند. اصول اصلی آن شامل اخلاق درمانگران، پیشگیری از درمان، زندگی هماهنگ، جستجوی حقیقت به جای تشریفات به تنهایی، و حفظ ارتباط متقابل با طبیعت است.
5. طب اسلامی: در حالی که مسلمانان از مکتب فکری سنی پیروی می کنند، شبه جزیره عربستان جنبه های خاصی از طب اسلامی به نام کما الدین را حفظ کرده است که ایمان و علم را یکپارچه می کند. این شامل توصیه های تکمیلی در کنار طب سنتی است.
6. پزشکی خاورمیانه (به عنوان مثال، ایران/فارسی): این سیستم ها با تکیه بر سنت های زرتشتی، مسیحی و متاخر اسلامی، از هر دو ابزار داخلی و خارجی برای شفا استفاده می کنند و عناصر معنوی، گیاهان و بالش ها را در خود جای داده اند.
7. شفا دهندگان سنتی آفریقایی: شفا دهندگان بومی در سرتاسر جنوب صحرای آفریقا طیف وسیعی از درمانها و حکمتهای محلی را ارائه میکنند که اغلب ریشه در احترام عمیق به چرخههای زندگی و ارواح مرتبط با طبیعت و افسانههای خلقت دارند.
8. طب کارائیب: نفوذ هلندی و اسپانیایی استعمار منجر به توسعه شیوه های درمانی بومی کارائیب با استفاده از ریشه، برگ، میوه، گل، و مواد جادویی شد. آنها همچنین هنجارهای بهداشت اروپایی و دانش جراحی را ادغام کردند.
9. شیوههای قبیله بومی آمریکا: هر گروه در آمریکای شمالی منابع فرهنگی و معنوی غنی را برای مراقبت از بیماران گرد هم میآورد، که اغلب از داستانهای اجدادشان و دانش سنتی استفاده از گیاهان، داروی حیوانات، داشتن روح و پاسخ به ضربه استفاده میکنند.
همانطور که در اینجا مشاهده می شود، در حالی که شباهت هایی در مفاهیم و اهداف اساسی وجود دارد، طب سنتی با توجه به خاستگاه های منطقه ای، پیشینه های تاریخی و زمینه اجتماعی-فرهنگی بسیار متفاوت است.
طب سنتی در سراسر کره زمین و مقایسه کشورها با یکدیگرایران از قدیم الایام میزبان اشکال مختلف طب سنتی بوده است که کمک قابل توجهی به ملیله فرهنگی غنی آن داشته است و همچنین به دلیل صنعتی شدن سریع، شهرنشینی و نفوذ سکولار با چالش های منحصر به فردی روبرو بوده است. در اینجا دستاوردها و چالش های کلیدی مربوط به طب سنتی در ایران و حوزه وسیع تر سلامت جهانی آورده شده است:
دستاوردها:
1. حفظ تاریخی: یکی از میراث قابل توجه طب سنتی در ایران به هزاران سال پیش برمی گردد. توسعه و حفظ شاهنامه که توسط فردوسی در قرن دهم نوشته شده است، بیانگر خرد نهفته در فرهنگ ایرانی است که بر سلامت کل نگر از طریق خودمراقبتی و مراقبت جمعی تأکید دارد.
2. آیورودا و شیوه های گیاهی: با ریشه های بیش از چهار هزار سال پیش، آیورودا یکی از قدیمی ترین مکاتب پزشکی زنده است. در طول تاریخ، فارماکوپه های ایرانی نقش مهمی در تولید داروهای ایمن و مؤثر با استفاده از مواد طبیعی موجود در گیاهان، مواد معدنی و محصولات حیوانی داشته اند.
3. طب صوفیانه و شفای آیینی: تصوف پیوندهای عمیقی با سبک زندگی شبانی ایران دارد و به مردم اجازه می دهد تا از راه های آیینی و عرفانی به دنبال آرامش، راهنمایی و حفاظت باشند. این شکل از مدیتیشن و شفای معنوی از مرزهای پزشکی مرسوم فراتر می رود و در مواقع سخت آرامش و آرامش را ارائه می دهد.
4. سیستم های سلامت یکپارچه: در دهه های اخیر، طب سنتی در ایران در کنار روش های غربی در زیرساخت های مراقبت های بهداشتی محلی ادغام شده است که منجر به بهبود دسترسی به مراقبت های بهداشتی با کیفیت برای بسیاری از جوامع شده است. بیمارستان های دولتی اکنون خدمات رایگانی را ارائه می دهند که شامل روش های درمانی سنتی، از جمله ماساژ درمانی، طب سوزنی، و مکمل های گیاهی است.
5. پروژه های مورد حمایت جامعه: سازمان های غیرانتفاعی مانند مکتب بیماری (خانه دانش) به آموزش بهداشت جامعه و اطلاع رسانی کمک می کنند، از توزیع عادلانه منابع و ترویج استفاده اخلاقی از طب سنتی حمایت می کنند. این پروژه ها به پر کردن شکاف بین درمانگران سنتی و بیماران مدرن کمک می کند و پذیرش و پایبندی به شیوه های آنها را افزایش می دهد.
چالش ها:
1. کمبود منابع مالی: طب سنتی با محدودیت های مالی قابل توجهی مواجه است، به ویژه با توجه به تقاضای محدود در میان بخش های خصوصی و بازارهای بین المللی. کمپین های جمع آوری کمک های مالی و استراتژی های تشویق دولت نیاز به تلاش مستمر برای بهبود دسترسی دارند.
2. تحصیلات ناکافی : هنوز فرصت های آموزشی رسمی برای افراد علاقمند به طب سنتی وجود ندارد. مؤسسات آموزشی باید با توسعه برنامه های درسی متمرکز بر احترام به باورهای سنتی و ترکیب رویکردهای مبتنی بر شواهد به این چالش بپردازند.
3. مقاومت فرهنگی : نیروهای سکولار اغلب از درمان های سنتی به عنوان خرافه و گمراه انتقاد کرده اند. این مقاومت می تواند دامنه پذیرش و اجرای طب سنتی را به ویژه در مواجهه با تقاضای رو به رشد عمومی برای جایگزین های قابل اعتماد و اثبات شده محدود کند.
4. خشونت خانگی و سوء مصرف مواد: میزان بالای خشونت خانگی، سوء مصرف مواد و اعتیاد خطرات جدی را برای جمعیت های آسیب پذیری که در غیر این صورت ممکن است از تکنیک های درمانی سنتی بهره مند شوند، ایجاد می کند. مداخلات مبتنی بر جامعه برای جلوگیری از رفتارهای مضر و اطمینان از ایمنی افرادی که به دنبال درمان هستند مورد نیاز است.
5. تشخیص بین المللی: در حالی که پیشرفت هایی در جهت دیده شدن و اعتبار بیشتر صورت گرفته است، طب سنتی در ایران همچنان در تلاش است تا در سطح بین المللی به رسمیت شناخته شود. نهادهای بینالمللی قبل از اعطای اعتبار، نیاز به شفافیت، استانداردهای ثابت و اثربخشی اثبات شده، نیاز به ارزیابی دقیق دارند.
پرداختن به این چالش ها نیازمند راه حل های چند وجهی است که شامل سیاست گذاران، مربیان، متخصصان سلامت و سازمان های غیرانتفاعی می شود. با اولویت دادن به احترام به ارزشهای فرهنگی، ایجاد پیوندهای قویتر بین طب سنتی و علم مدرن و تضمین دسترسی برابر به اطلاعات و منابع، آینده طب سنتی در ایران و سراسر جهان نویدبخش بهبود نتایج سلامت و رسیدگی به مسائل مبرم سلامت است.
طب سنتی مزایای متعددی را در جنبه های مختلف مراقبت های بهداشتی ارائه می دهد و ارزش آن را فراتر از اهمیت تاریخی و میراث فرهنگی برجسته می کند. هنگام در نظر گرفتن فواید خاص استفاده از داروهای سنتی، شناخت ماهیت متنوع درمان ها و زمینه ای که در آن منشأ گرفته اند ضروری است، همانطور که در زیر نشان داده می شود:
مزایای عمومی:
1. کیفیت زندگی را بهبود می بخشد: بسیاری از درمان های سنتی باعث آرامش، کاهش استرس و بهزیستی کلی ذهنی می شوند و روحیه و همکاری بیمار را در طول فرآیندهای تشخیصی و درمانی افزایش می دهند.
2. افزایش سلامت جسمانی: برخی گیاهان دارویی، چای و عادات غذایی مانند یوگا و ماساژ می توانند از سلامت قلب و عروق، عملکرد گوارش، تنظیم خلق و خو و سطح انرژی حمایت کنند.
3. پشتیبانی از بهبودی کارآمد: طب سنتی میتواند بازههای زمانی بهبودی سریع را در مقایسه با روشهای پزشکی غربی فراهم کند، که اضطراب را کاهش میدهد و استرس را برای بیمارانی که منتظر نتایج هستند یا بهبودی پس از جراحی را کاهش میدهد.
4. کاهش هزینه ها: درمان های سنتی اغلب از روش های گران قیمت یا آزمایش های غیرضروری اجتناب می کنند و در نتیجه هزینه های کمتری برای بیماران و ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی به همراه دارد. برخی از جایگزین های داروهای گران قیمت، مانند مکمل های گیاهی یا هومیوپاتی، ممکن است هزینه کمتری داشته باشند، اما همچنان اثرات مشابهی دارند.
5. رویکرد کل نگر را ترویج می کند: طب سنتی به جای تکیه بر ترکیبات شیمیایی یا عوامل بیولوژیکی، شیوه های یکپارچه را با در نظر گرفتن ابعاد متعدد سلامت تشویق می کند. این رویکرد رشد شخصی را تقویت می کند و به بیماران کمک می کند تا بهتر با شرایط پیچیده مزمن کنار بیایند.
6. توانمندسازی و مراقبت از خود: برای بسیاری از فرهنگ ها، طب سنتی نقشی محوری در توانمندسازی افراد برای به عهده گرفتن مسئولیت سفر سلامتی خود دارد. این ابزارهای ملموسی را برای ایجاد برنامههای روزمره با محوریت انتخابهای سبک زندگی سالم فراهم میکند و به بیماران احساس اعتماد به نفس میدهد و میتوانند خودشان سلامت خود را مدیریت کنند.
7. پشتیبانی از جوامع اقلیت: داروهای سنتی که از لحاظ تاریخی کم ارزش بوده یا کنار گذاشته شده اند، همچنان به جوامعی خدمت می کنند که توانایی پرداخت مراقبت های حرفه ای را ندارند. این درمانها با ارائه گزینههای در دسترس و حساس فرهنگی، تضمین میکنند که نیازهای حیاتی علیرغم محدودیتهای اقتصادی و سوگیریهای اجتماعی برآورده میشوند.
کاربردهای خاص:
1. طب سوزنی و گیاه شناسی چینی: طب سوزنی نقاط انرژی را در سراسر بدن تحریک می کند تا درد را کاهش دهد، گردش خون را تقویت کند، ایمنی را تقویت کند و سلامت جسمی را متعادل کند. علاوه بر این، گیاهشناسی چینی از عصارههای گیاهی مختلف برای تکمیل طب سنتی غربی استفاده میکند و امکانات درمانی را برای شرایط خاص گسترش میدهد.
2. مکمل های گیاهی: مطالعات متعدد نشان می دهد که برخی گیاهان دارویی حاوی ترکیبات فعال زیستی هستند که می توانند مسیرهای متابولیک را تعدیل کنند، التهاب را کاهش دهند، عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند و فرآیندهای پیری را کاهش دهند. به عنوان مثال می توان به زردچوبه، زنجبیل، چای بابونه و ریشه شیرین بیان اشاره کرد.
3. یوگا و ماساژ درمانی: یوگا و ماساژ درمانی باعث افزایش انعطاف پذیری، قدرت، تعادل، ذهن آگاهی و ثبات عاطفی می شود. تمرین منظم منجر به کاهش استرس، افزایش جریان خون، افزایش تمرکز و بهبود الگوهای خواب می شود.
4. آیورودا و طبیعت درمانی: آیورودا که ریشه در متون باستانی ودایی دارد، بر حفظ هماهنگی بین اندام های داخلی، حذف سموم، بهینه سازی تغذیه و متعادل کردن عملکردهای بدن تمرکز دارد. Naturopathy اصول آیورودا را با تحقیقات علمی مدرن ترکیب می کند تا رویکردی جامع برای حفظ سلامت و مدیریت بیماری ایجاد کند.
5. داروهای هومیوپاتی : هومیوپاتی بر مواد رقیق کننده تا غلظت های بسیار کم تا زمانی که اثرات آنها آشکار شود متکی است. سپس پلاکهای حاوی مقادیر کمی از مواد فعال، بدون خطر مصرف بیش از حد داروهای شیمیدرمانی، مستقیماً روی مناطق آسیبدیده اعمال میشوند. چندین آزمایش بالینی فواید بالقوه هومیوپاتی را در برابر بیماری های رایج مانند سرماخوردگی، آنفولانزا، دردهای قاعدگی و آرتریت نشان داده اند.
6. چیگونگ و تای چی: تمرینات چیگونگ از حرکت و کنترل تنفس برای فعال کردن قسمت های مختلف بدن، کمک به بهبود تون عضلات، تقویت مفاصل، کاهش خستگی و افزایش سطح انرژی استفاده می کند. در همین حال، تای چی به تمرینکنندگان اجازه میدهد تا از طریق حرکات آهسته با هدایت اصل ووجود (احساس حضور) به انعطافپذیری، تعادل و وضوح ذهنی دست یابند. هر دو روش به طور گسترده ای به دلیل تأثیر مثبتشان بر بهزیستی کلی و تسکین استرس شناخته شده اند.
لازم به ذکر است که طب سنتی با درجات مختلف شواهدی وجود دارد که از اثربخشی آن حمایت می کند و برخی از اقدامات ممکن است خطرات نظری یا جانبی داشته باشد.
فواید و معایب طب سنتیطب سنتی (TM) در مقایسه با طب مدرن غربی، علیرغم اینکه ریشه در قرن ها حکمت و تجربه دارد، دارای معایب مختلفی است. پرداختن به این مسائل مستلزم یک ارزیابی انتقادی و گفتگوی مداوم در مورد سیاست های قابل قبول استفاده، آموزش بیمار و همکاری بین رویکردهای سنتی و علمی در ارائه مراقبت های بهداشتی است. برخی از معایب اصلی طب سنتی عبارتند از:
چالش های ارزیابی ریسک:
1. پایه شواهد ناکافی: بسیاری از داروهای سنتی فاقد شواهد تجربی کافی برای حمایت از اثربخشی آنها هستند و ارزیابی ریسک را دشوار می کند. به عنوان مثال، مکمل ویتامینهای A، B، C، D و E، نمکهای معدنی مانند کلسیم، آهن، روی، منیزیم و سلنیوم و همچنین برخی گیاهان دارویی مانند زنجبیل، سیر، زردچوبه و دارچین به طور گستردهای مورد استفاده قرار گرفتهاند. مطالعه شده است، اما بهبود سلامت کلی را بدون نظارت دقیق و تنظیم دوزها بر اساس نیازهای فردی و پاسخ های متابولیکی تضمین نمی کند.
2. تعبیر نادرست علائم: پزشکان سنتی اغلب تشخیص ها را عمدتاً بر اساس علائم قابل لمس است تا آزمایش های آزمایشگاهی یا اسکن های تصویربرداری. این عمل می تواند منجر به تصمیمات درمانی نامناسب شود و به طور بالقوه بر نتایج و منابع سلامت بیماران تأثیر منفی بگذارد.
3. سردرگمی در اثر دارونما: یکی از اصول اصلی طب رایج، اثر دارونما است - اعتقاد به اینکه یک درمان دارای مزایای فیزیولوژیکی واقعی است، حتی اگر وجود نداشته باشد. طب سنتی به طور گسترده بر دارونماها و ایمان متکی است. با این حال، مطالعات به طور مداوم تفاوت های کمی را بین گروه های تحت درمان دریافت کننده دارونما در مقابل گروه های کنترلی که اصلاً مداخله ای دریافت نکرده اند، پیدا می کنند. این امر محدودیتهای تکیه صرفاً بر مؤلفه روانشناختی TM را برجسته میکند و نیاز به ابزارهای تشخیصی عینی و دادههای کارآزمایی بالینی را تقویت میکند.
محدودیت های تمرین:
1. عدم دستورالعمل: دستورالعمل های جامع برای کاربرد ایمن و مناسب TM پراکنده است، تا حدی به این دلیل که بسیاری از درمان ها تحت نظارت و بررسی دقیق مشابه داروهای دارویی نیستند. شیوهها در بین کشورها و فرهنگها بسیار متفاوت است و به توصیههای ناسازگار، امیدهای نادرست و قرار گرفتن در معرض خطر غیرضروری برای بیماران کمک میکند.
2. کمبود آموزش با کیفیت بالا: فرصت های آموزش حرفه ای برای افراد علاقه مند به دنبال کردن طب سنتی محدود است. برخی از حوزهها مانند طب سوزنی و ماساژ درمانی، برنامههای صدور گواهینامه را ارائه میدهند، اما همچنان به آموزشهای تخصصی بیشتری برای رقابت در بازار نیاز دارند. مهارتهایی که در طی آموزش سنتی به دست میآیند، اغلب با استانداردها و روشهای پزشکی غربی ناسازگار هستند و نیاز به انطباق پرهزینه یا مشاوره تخصصی دارند.
3. ادراک مصرف کننده و عدم تمایل به اعتماد: با گذشت زمان، مصرف کنندگان طب سنتی را با حیله گری، شبه علم و عدم نظارت حرفه ای مرتبط کردند. این نگرشها ممکن است افراد سالم را از مشاوره و کمک از پزشکان سنتی بهداشتی که ممکن است بیمارانی را که به نظر بدبین یا فاقد اعتماد به نظر میرسند دور بزنند، باز دارد.
اخلاق و محدودیت های قانونی:
1. شکاف های نظارتی: قوانین اتحادیه اروپا بازاریابی و ترویج هومیوپاتی را بدون مجوز مناسب ممنوع می کند، در حالی که سایر اشکال TM مانند داروهای گیاهی چینی، آیورودا، و طبیعت درمانی همچنان از نظر قانونی به طور مبهم تعریف می شوند و کمتر در سطح بین المللی تنظیم می شوند. تضمین شفافیت، پاسخگویی و رعایت الزامات قانونی برای حمایت از حقوق مصرف کننده و ایجاد اعتبار در این زمینه بسیار مهم است.
2. اختراعات ثبت اختراع: در سالهای اخیر، اختلافات مربوط به اختراع مربوط به TM، به ویژه در مورد ترکیبات گیاهی استخراج شده از مواد گیاهی مورد استفاده به عنوان اجزای درمان، وجود داشته است. حقوق مالکیت معنوی نگرانیهای اخلاقی را در مورد دسترسی عادلانه به این داراییهای ارزشمند و توزیع عادلانه منافع ایجاد میکند و نیاز به بحثهای آزاد بین سهامداران صنعت و دولتها را برجسته میکند.
پرداختن به معایب طب سنتی نیازمند رویکردی چندوجهی است که شامل توسعه سیاست، ابتکارات آموزشی، همکاری بین جوامع سنتی و علمی و چارچوبهای ارزیابی قوی میشود. برای اطمینان از سرپرستی مسئولانه میراث جمعی خود و حفظ اعتماد عمومی به طب سنتی و مدرن، اجازه دهید با هم در جهت ایجاد سیستمهای ایمنتر، مؤثرتر و در دسترستر از خدمات درمانی که اصول خرد، احترام و فروتنی را در درون خود جای داده است، کار کنیم.
آموزش تهیه لوازم مورد نیاز و نحوه پخت بریانی گوشت و پوره سیب زمینی
درنا عبدی 11 ماه پیش